Tag Archives: time body

Хитрые углеводы.

углеводы: простые и сложные, быстрые и медленные…велика ли разница? крахмал это плохо? можно ли есть углеводы на ночь? И другие интересные вопросы в этом выпуске. Гость — Главный редактор Pro-Status project: Дмитрий Яковина. «Под грифом» с Андреем Скоромным. Проект посвящен темам, которые обычно не обсуждаются в спорте, но которые не менее важны, чем тренировки и… Read More »