Tag Archives: как накачаться

Бывших химиков не бывает, тренер не авторитет

До сих пор появляется много вопросов на тему, почему же бывших химиков не бывает? Почему нельзя обратно стать натуралом? Почему не всем тренерам можно верить? Не каждый тренер — авторитет. В чем все-таки разница между натуральным бодибилдером и бывших химиком? Парикмахерская «У Макса» Проспект науки 24, корпус 1 Телефон 99-205-22 НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi Кошелёк… Read More »

ТОП-3 мифов от качков, ведущих тебя в тупик

Помочь развитию канала: СБЕРБАНК (5469 3800 3501 0809), КИВИ +79855136294, WMZ: Z928142274600, WMR: R240570910656 Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/ Мой ВК: https://vk.com/id54437770 source

ТРАПЕЦИЯ и МЫШЦЫ ШЕИ. 10 ФАКТОВ. Биомеханика, Тренировки, Анатомия.

ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ — https://www.youtube.com/watch?v=4nMyompsqmQ ПРЕСС (КОСЫЕ) — https://www.youtube.com/watch?v=tmrSg38dJ7E ПЛЕЧИ — https://www.youtube.com/watch?v=zUQulhVh_xc СПИНА — https://www.youtube.com/watch?v=Ns2ASJjIZ-8 БИЦЕПС и ТРИЦЕПС — https://www.youtube.com/watch?v=hsPSp3TuPVI ЯГОДИЦЫ — https://www.youtube.com/watch?v=h6oxpPpO0bQ ПРЕСС — https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=bu3ErIt6Ftc НОГИ — https://www.youtube.com/watch?v=VHWwTsQbM3s ИКРЫ — https://www.youtube.com/watch?v=jxf39Fa-rE4 Подписывайся на новые видео: http://tinyurl.com/vlad-lytvynenko-fit Telegram: https://t.me/vlfit ВК — https://vk.com/vlad_lytvynenko_fit Insagram — https://www.instagram.com/vlad.lytvynenko.fit/ source