КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ?



Сегодня я возьму вас с собой на тренировку груди и покажу, как я ее качаю, устраивайтесь поудобнее и записывайте и потом пробуйте сами!
📌Я в Инстаграме: https://www.instagram.com/vtestosterone/

source

4 Всего смотрели 1 Сегодня смотрели

50 thoughts on “КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ?

  1. Dorian D.

    что у валерона что у этого напирничка кожный покров в натуре убитый, какой-то прогнивший, фу нахуй, и это пацанам по лет 25-30, ЛООООООЛ вы чё делаете??? И потом будет втирать другим что это здоровье??

  2. Григорий Александрович

    Если этим зарабатывать деньги,тогда еще понятно,а так херня полная,Мой 105 кг рост 179 подтягиваюсь 53 раза прямым хватом,жим лежа 170 кг,брусья с весом 110 кг и т д и все это без спортивного питания и химии.Реально перестанет принимать все веса упадут,а сам сдуется за 2 недели,нужно постоянно закачивать в себя все эту херню,и животы как у беременных.
    Вообще Честно не айс,но каждый сам выбирает свой путь в спорте.

  3. Виолетта Гниломедова

    Оба атлета на такой ферме что это даже кожа показывает!!! Извините но если рука 50 и такой кожей то нахуя попу гармонь?? Да для соревнований это скелет Гримм. Но ребята, 90% времени вы вне соревнований и это не есть гуд.!!! Эстетики ноль. Все убивается при погоне за об.емами блядь любой ценой. Это конечно охуенно, а что потом. Да и сейчас. В моём личном понятии красивое тело это далеко не об.емы! Все должно быть в комплексе. Это пропорции, нормальная кожа, а не как у сифилитика, …. Да мне кажется женщине не приятно лежать с таким в обнимку. Короче ставить на карту только себя и мышцы это абсурд. Хоть и профессионально. Добавь харизмы если найдёшь и попробуй поменять курс.!!! От тебя воняет даже у меня в планшета. Извини ничего личного.

Добавить комментарий